2023년 12월 셋째주 식단표
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작성자 최고관리자 작성일23-12-07 17:32 조회768회 댓글0건관련링크
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| 주간 식단표 (2023.12.10-2023.12.16) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.12.10(일) | 2023.12.11(월) | 2023.12.12(화) | 2023.12.13(수) | 2023.12.14(목) | 2023.12.15(금) | 2023.12.16(토) |
| 아침 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 유부김치국 | 순두부백탕 | 아욱된장국 | 근대된장국 | 무채다시마국 | 계란파국 | 소고기스프 | |
| 너비아니구이 | 스크램블에그 | 소고기양배추볶음 | 계란말이 | 동그랑땡조림 | 비엔나야채케찹볶음 | 김치전 | |
| 파래김무침 | 표고나물볶음 | 느타리버섯볶음 | 베이컨호박볶음 | 순두부찜/양념장 | 구이김 | 우엉채볶음 | |
| 오이지무침(완) | 양념깻잎무침(완) | 마늘쫑무침(완) | 강낭콩조림(완) | 오징어젓무침 | 짠무채무침(완) | 오복지무침(완) | |
| 배추김치 | 포기김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 점심 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 맑은순두부탕 | 소고기무국 | 게살순두부국 | 참치고추장찌개 | 백짬뽕면 | 소고기해장국 | 다시마어묵국 | |
| 탕수육/소스 | 돈육숙주볶음 | 물만두찜/초장 | 채소불고기 | 교자만두튀김 | 참치장조림 | 떡갈비조림 | |
| 꼬시래기무침 | 봉어묵볶음 | 고사리나물 | 간장깻잎지 | 청포묵김무침 | 고사리나물 | 계란후라이 | |
| 가지무침 | 취나물무침 | 연근조림 | 숙주오이무침 | 양파단무지무침 | 참치샐러드 | 그린샐러드 | |
| 배추김치 | 포기김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 저녁 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 물만두국 | 맑은콩나물국 | 배추된장국 | 떡만두국 | 청국장찌개 | 호박새우젓국 | 맑은순두부탕 | |
| 돈육김치볶음 | 우민찌두부조림 | 감자채전 | 한식잡채 | 꽁치조림 | 돈육간장불고기 | 계란말이 | |
| 모두부 | 미역줄기양파볶음 | 물미역초무침 | 맛살야채볶음 | 어묵야채볶음 | 바라깻잎볶음 | 톳야채무침 | |
| 시금치무침 | 무짠지무침 | 콩나물무침 | 얼갈이된장무침 | 오이지무침 | 무나물 | 오이양파무침 | |
| 배추김치 | 포기김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 오전간식 | 두유 | 율무차 | 대추꿀차 | 두유 | 율무차 | 생강차 | 고칼슘두유 |
| 오후간식 | 후레쉬베리/녹차 | 바나나우유 | 제철과일 | 고구마맛탕+차 | 요플레 | 한과+음료수 | 제철과일 |
| 원산지 | ∙쌀-국내산 ∙두부-국내산 ∙소고기-국내산/호주산 ∙돼지고기-국내산 ∙닭고기-국내산 ∙오리(훈제)-국내산 ∙유부-국내산 ∙북어채- 러시아산 | ||||||
| ∙연두부-국내산 ∙순대-국내산 ∙어묵-국내산 ∙참치캔(가다랑어)-원양산 ∙코다리-러시아산 ∙배추김치-국내산 ∙무김치-국내산 ∙동태-러시아산 | |||||||
| ∙북방대구(생선가스)-네덜란드산 ∙순두부-국내산 ∙떡갈비-국내산 ∙연어-칠레산, 노르웨이산 | |||||||
| *** 생신을 맞이하신 어르신께는 당일 점심에 미역국, 떡갈비, 조기, 잡채가 기본반찬과 함께 제공됩니다. | |||||||
| **** 식단은 식자재 수급상황에 따라 변동될 수 있습니다. | |||||||
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