2023년 12월 다섯째주 식단표
페이지 정보
작성자 최고관리자 작성일23-12-07 17:34 조회776회 댓글0건관련링크
본문
| 주간 식단표 (2023.12.24-2023.12.30) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.12.24(일) | 2023.12.25(월) | 2023.12.26(화) | 2023.12.27(수) | 2023.12.28(목) | 2023.12.29(금) | 2023.12.30(토) |
| 아침 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 구수한누룽지탕 | 콩나물김치국 | 소고기스프 | 다시마감자국 | 근대된장국 | 돈육청국장찌개 | 순두부찌개 | |
| 오징어무조림 | 두부구이조림 | 계란부추볶음 | 돈육김치볶음 | 소고기감자조림 | 맛살야채볶음 | 삼치무조림 | |
| 파래김무침 | 고구마순볶음 | 꽃맛살샐러드 | 모두부 | 우엉채볶음 | 숙주나물 | 두부쑥갓나물 | |
| 오이지무침(완) | 양념깻잎무침(완) | 마늘쫑무침(완) | 다진무말랭이무침(완) | 짠무채무침(완) | 강낭콩조림(완) | 오복지무침(완) | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 점심 | 잡곡밥 | 잡곡밥(함이순님생신) | 잡곡밥(정태영님생신) | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 얼갈이된장국 | 들기름미역국 | 배추국(미역국) | 황태해장국 | 콩나물국 | 고기국수 | 얼갈이된장국 | |
| 닭갈비 | 삼치무조림(조기1마리) | 돈육불고기(조기1마리) | 오징어초무침 | 돈민찌두부조림 | 양파단무지무침 | LA갈비 | |
| 느타리버섯볶음 | 미나리무침 | 상추/쌈장 | 김구이 | 어묵야채볶음 | 김치볶음 | 상추/쌈장 | |
| 청경채무침 | 깻잎지찜 | 시금치무침 | 건새우볶음 | 시래기된장무침 | 도라지오이무침 | 참나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 저녁 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 들깨감자국 | 물만두국 | 애호박된장찌개 | 묵국 | 북어무국 | 들깨수제비국 | 소고기무국 | |
| 소고기가지지짐 | 비엔나야채케찹볶음 | 계란말이 | 부추전 | 메추리알곤약조림 | 두부스테이크/양념장 | 연두부/양념장 | |
| 도토리묵/양념장 | 꼬시래기무침 | 연근흑임자소스무침 | 촉촉한진미채무침 | 느타리호박볶음 | 미나리나물 | 고사리나물 | |
| 아삭이고추된장무침 | 콩나물무침 | 무생채 | 오이양파생채 | 수제양파지 | 새우살채소볶음 | 숙주나물무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 오전간식 | 치즈 | 대추꿀차 | 고단백음료 | 율무차 | 두유 | 생강차 | 미숫가루 |
| 오후간식 | 부드러운칙촉+야쿠르트 | 삶은고구마/녹차 | 바나나 | 빵+차 | 제철과일(귤) | 스넥+식혜 | 잔기지떡+매실차 |
| 원산지 | ∙쌀-국내산 ∙두부-국내산 ∙소고기-국내산/호주산 ∙돼지고기-국내산 ∙닭고기-국내산 ∙오리(훈제)-국내산 ∙유부-국내산 ∙북어채- 러시아산 | ||||||
| ∙연두부-국내산 ∙순대-국내산 ∙어묵-국내산 ∙참치캔(가다랑어)-원양산 ∙코다리-러시아산 ∙배추김치-국내산 ∙무김치-국내산 ∙동태-러시아산 | |||||||
| ∙북방대구(생선가스)-네덜란드산 ∙순두부-국내산 ∙떡갈비-국내산 ∙연어-칠레산, 노르웨이산 | |||||||
| *** 생신을 맞이하신 어르신께는 당일 점심에 미역국, 떡갈비, 조기, 잡채가 기본반찬과 함께 제공됩니다. | |||||||
| **** 식단은 식자재 수급상황에 따라 변동될 수 있습니다. | |||||||
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.