2023년 11월 셋째주 식단표
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작성자 최고관리자 작성일23-12-07 17:23 조회1,042회 댓글0건관련링크
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| 주간 식단표 (2023.11.12-2023.11.18) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.11.12(일) | 2023.11.13(월) | 2023.11.14(화) | 2023.11.15(수) | 2023.11.16(목) | 2023.11.17(금) | 2023.11.18(토) |
| 아침 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 북어계란국 | 물오징어찌개 | 청국장찌개 | 어묵곤약국 | 생선살매운탕 | 바지락살미역국 | 참치김치찌개 | |
| 소고기곤약장조림 | 두부조림 | 계란찜 | 마파두부 | 숙주나물볶음 | 돈채부추볶음 | 계란말이 | |
| 다시마튀각 | 해물야채볶음 | 야채샐러드/소스 | 세발나물무침 | 강낭콩조림 | 브로컬리초무침 | 무나물 | |
| 쪽파강회 | 무말랭이무침(완) | 먹지채무침(완) | 마늘쫑무침(완) | 짠무채무침(완) | 김구이 | 오복지무침(완) | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 점심 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥(생신상)조기1 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 소고기무국 | 부대찌개 | 돈등뼈감자탕 | 배추된장국 | 들깨미역국 | 계란파국 | 건새우아욱국 | |
| 꽁치조림 | 소고기무조림 | 비엔나야채케찹볶음 | 돈목살수육 | 수입소고기불고기 | 짜장면/밥 | 고구마조림 | |
| 고구마조림 | 마늘쫑멸치조림 | 물미역오이무침 | 상추/갈치속젓 | 잡채 | 깐메추리알/오이채 | 숙주나물 | |
| 미나리무침 | 도라지오이생채 | 고사리나물 | 무생채 | 오이지무침 | 단무지 | 창란젓무침 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 저녁 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 유부계란국 | 당면사골곰탕 | 소고기미역국 | 김치콩나물국 | 사골곰탕(스지) | 유부된장국 | 북어콩나물국 | |
| 연두부/양념장 | 돈육곤약장조림 | 가자미무조림 | 가자미구이 | 고등어조림 | 모두부/양념장 | 닭도리탕 | |
| 무오징어젓갈무침 | 치커리사과무침 | 맛살야채볶음 | 미역줄기볶음 | 건파래무침 | 양배추샐러드 | 떡갈비야채볶음 | |
| 연근조림 | 깻잎지 | 취나물무침 | 쑥갓두부무침 | 오이부추무침 | 김구이 | 취나물 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 오전간식 | 마차 | 미숫가루 | 대추꿀차 | 고단백음료 | 율무차 | 두유 | 생강차 |
| 오후간식 | 어묵꼬치+음료 | 삶은고구마+차 | 삶은계란+야쿠르트 | 과일 | 배추전+식혜 | 프렌치토스트+야쿠르트 | 과일쥬스(포도) |
| 원산지 | ∙쌀-국내산 ∙두부-국내산 ∙소고기-국내산/호주산 ∙돼지고기-국내산 ∙닭고기-국내산 ∙오리(훈제)-국내산 ∙유부-국내산 ∙북어채- 러시아산 | ||||||
| ∙연두부-국내산 ∙순대-국내산 ∙어묵-국내산 ∙참치캔(가다랑어)-원양산 ∙코다리-러시아산 ∙배추김치-국내산 ∙무김치-국내산 ∙동태-러시아산 | |||||||
| ∙북방대구(생선가스)-네덜란드산 ∙순두부-국내산 ∙떡갈비-국내산 ∙연어-칠레산, 노르웨이산 | |||||||
| *** 생신을 맞이하신 어르신께는 당일 점심에 미역국, 떡갈비, 조기, 잡채가 기본반찬과 함께 제공됩니다. | |||||||
| **** 식단은 식자재 수급상황에 따라 변동될 수 있습니다. | |||||||
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