2023년 12월 둘째주 식단표
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작성자 최고관리자 작성일23-12-07 17:31 조회606회 댓글0건관련링크
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| 주간 식단표 (2023.12.03-2023.12.09) | |||||||
| 일자/요일 | 2023.12.03(일) | 2023.12.04(월) | 2023.12.05(화) | 2023.12.06(수) | 2023.12.07(목) | 2023.12.08(금) | 2023.12.09(토) |
| 아침 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 사골미역국 | 누룽지탕 | 아욱된장국 | 콩나물국 | 계란파국 | 무채다시마국 | 감자양파국 | |
| 두부구이+양념장 | 돈민찌고구마조림 | 소민찌양배추볶음 | 계란부추볶음 | 비엔나야채케찹볶음 | 동그랑땡조림 | 미니새송이볶음 | |
| 오징어젓무침 | 콘감자샐러드 | 떡갈비 | 애호박볶음 | 구이김 | 순두부찜/양념장 | 메추리알조림 | |
| 오이지무침(완) | 양념깻잎무침(완) | 강낭콩조림(완) | 오징어젓무침(완) | 깻잎양념무침(완) | 마늘쫑무침(완) | 오복지무침(완) | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 점심 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 콩나물국 | 된장찌게 | 미역국 | 배추국 | 냉이두부된장국 | 다시마감자국 | 다시마어묵국 | |
| 제육볶음 | 제육굴소스볶음 | 닭살감자조림 | 순대채소볶음 | 돈까스/소스 | 돼지갈비찜 | 떡갈비조림 | |
| 상추+쌈장 | 콩나물 무침 | 깻잎나물 | 짠무채무침 | 양배추샐러드 | 한식잡채 | 계란후라이 | |
| 동부묵김가루무침 | 상추겉절이 | 오이쌈장무침 | 숙주오이무침 | 가지무침 | 깻잎볶음 | 참치샐러드 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 저녁 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 두부청국장찌개 | 사골국 | 게살순두부국 | 어묵국 | 북어콩나물국 | 호박새우젓국 | 근대된장국 | |
| 고기산적야채조림 | 코다리무조림 | 물만두찜/양념장 | 돈민찌두부조림 | 오뎅미니새송이볶음 | 어묵맛살야채볶음 | 캔꽁치무조림 | |
| 취들깨볶음 | 호박부침 | 차커리나물 | 들깨토란대볶음 | 청포묵김무침 | 상추겉절이 | 어묵파프리카채볶음 | |
| 마늘쫑고추장무침 | 오이장아찌 | 연근조림 | 감자부침 | 당근감자채볶음 | 무나물 | 맛살과일샐러드 | |
| 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
| 오전간식 | 둥굴레차 | 미숫가루차 | 대추꿀차 | 두유 | 율무차 | 생강차 | 고단백음료 |
| 오후간식 | 삶은고구마+차 | 쵸코파이+보리차 | 쌀과자+야쿠르트 | 제철과일 | 카스타드/차 | 제철과일 | 치즈/두유 |
| 원산지 | ∙쌀-국내산 ∙두부-국내산 ∙소고기-국내산/호주산 ∙돼지고기-국내산 ∙닭고기-국내산 ∙오리(훈제)-국내산 ∙유부-국내산 ∙북어채- 러시아산 | ||||||
| ∙연두부-국내산 ∙순대-국내산 ∙어묵-국내산 ∙참치캔(가다랑어)-원양산 ∙코다리-러시아산 ∙배추김치-국내산 ∙무김치-국내산 ∙동태-러시아산 | |||||||
| ∙북방대구(생선가스)-네덜란드산 ∙순두부-국내산 ∙떡갈비-국내산 ∙연어-칠레산, 노르웨이산 | |||||||
| *** 생신을 맞이하신 어르신께는 당일 점심에 미역국, 떡갈비, 조기, 잡채가 기본반찬과 함께 제공됩니다. | |||||||
| **** 식단은 식자재 수급상황에 따라 변동될 수 있습니다. | |||||||
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